by: hanind
Halo, Sobat MeRlov💖! Tahukah kamu? Kanker payudara yang mungkin kamu anggap sepele, ternyata bisa mengintai anak muda di usia produktif. Oleh karena itu, deteksi dini bisa menyelamatkan kamu loh! Ayo kita pahami lebih lanjut tentang kanker payudara dan kenapa penting banget untuk kita pahami. Siap untuk jadi generasi yang lebih paham dan peduli? Yuk, simak terus!
Apa sih Kanker Payudara Itu?
Kanker payudara adalah pertumbuhan sel-sel abnormal di jaringan payudara. Penyakit ini nggak cuma menyerang wanita, tapi juga pria (meskipun lebih jarang). Kalau terdeteksi lebih awal, peluang sembuh bisa meningkat drastis, lho!
Statistik Penting yang Harus Kamu Tahu:
1 dari 8 wanita di dunia berisiko terkena kanker payudara sepanjang hidupnya.
Di Indonesia, kanker payudara adalah jenis kanker tertinggi pada wanita, dengan 42,1 kasus per 100.000 penduduk.
Pada 2020, tercatat lebih dari 68.000 kasus baru kanker payudara di Indonesia.
Tanda-tanda Kanker Payudara yang Harus Diwaspadai:
Benjolan di payudara atau ketiak yang nggak hilang-hilang.
Kulit payudara berubah jadi kemerahan atau berlesung seperti kulit jeruk.
Cairan nggak biasa keluar dari puting (bukan ASI).
Puting terasa sakit, masuk ke dalam, atau bentuknya berubah.
Kalau kamu ngerasain tanda-tanda ini, don’t ignore them! Langsung cek ke dokter untuk memastikan, ya.
Kenapa Kita Harus Peduli?
Karena deteksi dini bisa nyelamatin hidup! Kalau ditemukan di tahap awal (stadium 1-2), tingkat kesembuhan bisa mencapai 90%.
Faktor risiko seperti pola makan kurang sehat (junk food lovers alert!), kurang olahraga, stres berlebihan, dan kebiasaan begadang dapat meningkatkan risiko kanker.
Apa yang Bisa Kita Lakukan?
Jadikan self-love sebagai langkah pertama! Kamu bisa mulai dengan membiasakan makan sehat, olahraga, hingga kurangi stress. Jangan malu untuk Periksa Payudara Sendiri (SADARI) tiap bulan, terutama setelah haid selesai ya Sobat! Selain itu Sobat juga bisa datang ke klinik atau RS untuk pemeriksaan medis, terutama apabila ada riwayat keluarga dengan kanker.
Selain menjaga diri, kita juga bisa mengedukasi masyarakat tentang kanker payudara, dan berikan dukungan bagi mereka yang sedang berjuang melawan penyakit tersebut lewat kata-kata positif. Selain itu, Sobat juga bisa bergabung pada acara fundraising atau donasi untuk penelitian kanker.
Nggak ada yang lebih keren dari generasi muda yang peduli sama kesehatan. Yuk, mulai sekarang jaga diri dan bantu lawan kanker payudara bersama-sama! 💪💗
